O badmintonie

Poniżej przedstawiamy kilka faktów na temat gry w badmintona:

1. Moi Drodzy, jest to najszybsza dyscyplina sportowa na Świecie! I nie ma tu żadnej ściemy! Lotka uderzona przez najlepszych zawodników naszego globu osiąga zawrotną prędkość ponad 400 km/h!

2. Gra w badmintona wzmacnia mięśnie i poprawia sprawność fizyczną w wielu aspektach (wytrzymałość, szybkość, zwrotność, skoczność, gibkość, itp.). Każde uderzenie w badmintonie angażuje wiele mięśni.

3. Gra w badmintona wzmacnia układ krwionośny, co powoduje zwiększenie wydolności organizmu.

4. Uprawianie tego sportu poprawia refleks oraz zdolności do koncentrowania się nad danym zadaniem. Cechy zdobyte podczas treningów badmintona przydają się w życiu codziennym.

5. Badminton jest sportem, który można uprawiać na każdym poziomie zaawansowania bez względu na poziom sprawności fizycznej. Daje on dużo radości już od samego początku.

6. Jest to dyscyplina sportowa obecna na Igrzyskach Olimpijskich od 1992 r.